Osteochondrosis an spine thoracachIs galar ainsealach é a bhaineann le próisis degenerative-dystrophic sna dioscaí intervertebral. Is éard atá i gceist leis an bpróiseas paiteolaíoch go tapa fíochán cartilaginous agus cnámh na veirteabraí, mar gheall ar a chailleadh an cúl a solúbthacht agus a ghortaíonn i gcónaí. Tarlaíonn na chéad chomharthaí scanrúil i ndaoine ó 25 bliana d’aois, níos minice ó 35 bliana.
Is í an phríomhfhadhb i gcóireáil osteochondrosis cíche ná a insidiousness. Déantar an galar a cheilt go rathúil mar phian croí, neuralgia intercostal, gastritis, taom croí, agus fiú na hiarmhairtí banal a bhaineann le codladh i riocht míchompordach. Conas gan titim le haghaidh osteochondrosis agus é a aithint in am? Tar éis an tsaoil, má fhágtar gan chóireáil é, is féidir le osteochondrosis sa réigiún thoracach an t-othar a shlógadh, fadhbanna a chruthú leis an gcroí, leis an gcóras díleá, leis na duáin agus leis an gallbladder.
Ba chóir go dtosódh cóireáil osteochondrosis sa réigiún thoracach le diagnóis chuimsitheach agus cinneadh ar chúis an ghalair.
Comharthaí osteochondrosis an réigiúin thoracic
Braitheann na léirithe cliniciúla ar osteochondrosis thoracach ar aois, céim agus céim an othair (géarmhíochaine nó loghadh) an ghalair.
Ar dtús, gan chóireáil, is féidir le osteochondrosis thoracach a bheith neamhshiomptómach - fiú ag an dara céim den ghalar, is minic a bhíonn pian as láthair. Is é an tréith is mó den ghalar ná pian a tharlaíonn le anáil dhomhain - má tharraingíonn tú scamhóga iomlána aeir agus má choinníonn tú d'anáil ar feadh cúpla soicind. Maidir le osteochondrosis sa réigiún thoracach, tá dhá chineál pian sonrach:
- dorsago- géar-ionsaithe pian a théann go gasta (crá san oíche de ghnáth, agus an corp á lúbadh agus á chasadh, ualach);
- dorsalgia- pian éadrom a mhaireann suas le 3 seachtaine, a mhaireann mar a shiúlann an t-othar.
Critéir thábhachtacha eile le haghaidh féin-dhiagnóisiú ná stiffness agus crunching i limistéar an sternum - mar shampla, agus tú ag iarraidh na guaillí a bhogadh gach re seach, tabhair na lanna gualainn le chéile.
I measc na n-airíonna beoga agus na mothaithe beoga i gcóireáil osteochondrosis cófra tá:
- Péine agus tú ag ardú meáchainnó tar éis fanacht fada in aon áit amháin - mar riail, lámhach. Le gluaiseacht agus análaithe gníomhach, méadaíonn an siondróm pian, féadann sé an cófra a "bhearradh", a thabhairt don armpit nó don chnámh droma. Tá imní ar roinnt othar freisin go bhfuil pian sna guaillí ar a suaimhneas.
Murab ionann agus angina pectoris agus pianta "croí" eile, a mhaireann idir 3-5 nóiméad agus uair an chloig, is féidir go mairfidh thoracalgia le osteochondrosis cófra ar feadh seachtainí agus míonna, uaireanta ag méadú ar feadh roinnt laethanta, ansin ag laghdú. Ní bhíonn torthaí ar chóireáil osteochondróis thoracach le cógais "ón gcroí". - "Goosebumps" sa chófra. . . Is minic a tharlaíonn an ceint sa chuid uachtarach den réigiún thoracach, sna snáithíní matáin. D’fhéadfadh mothú numbness a bheith ag gabháil leis, íogaireacht laghdaithe (sa chófra agus i lár an chúil araon). Mar gheall air seo, éiríonn na cosa fuar, breathnaítear feannadh an chraiceann, tairní brittle agus comharthaí eile nach bhfuil cothú fíocháin leordhóthanach ann.
- Colic sna horgáin inmheánacha. . . Is féidir le pian géar, stabbing tarlú sa bholg, sa chroí, agus fiú sna duáin, agus is é sin an fáth go mbíonn amhras ar othair go minic go bhfuil othras, angina pectoris, nó taom croí orthu. I láthair comharthaí den sórt sin, chun cóireáil a dhéanamh ar osteochondrosis an spine thoracach, is fearr cuairt a thabhairt ar néareolaí, agus gan teagmháil a dhéanamh ach le dochtúirí speisialaithe d’fhonn mí-dhiagnóis a sheachaint.
- Neamhoird athfhillteach.In osteochondrosis cófra, is minic a chuirtear in iúl iad i rithim rithimeach na matáin droma, trapezius droma mar fhreagairt ar a síneadh.
- Laigeacht ghinearálta an spine thoracach. . . Bíonn sé níos deacra d’othair a staidiúir a chothabháil, tosaíonn siad ag sleamhnú, ag tóraíocht os a chionn. Ag an am céanna, bíonn matáin an droma níos mó agus níos mó aimsir, "cruaíonn an cúl".
- Análaithe lipéadaithe. . . Is iad na giorra anála agus tú ag dreapadh staighre, gan anáil a bheith gann nó daingean sa chófra na hairíonna is coitianta a bhaineann le osteochondrosis thoracach. Tosaíonn an chóireáil le gearáin an othair maidir le casacht, agus is é sin an fáth go nglacann othair le niúmóine.
- Éagobhsaíocht an réimse sícea-mhothúchánach. . . Éiríonn daoine a théann trí na hairíonna agus an chóireáil ar osteochondrosis an spine thoracach níos irritable, bíonn tuirse agus tuirse leanúnach orthu fiú le scíth leordhóthanach.
- Ar thaobh an chonair gastrointestinal, tá othair buartha faoin mothú satiety aguscailliúint goile, bloating, flatulence, heartburn, gluaiseachtaí bputóg neamhrialta, nausea. Saothraítear othair le pian sa scornach agus san éasafagas, mothú "cnapshuim" agus iad ag slogtha.
I measc na mban, cuimsíonn comharthaí osteochondrosis an réigiúin thoracic pian sna faireoga cófra agus mamaigh, sa groin. Tugtar fadhbanna gínéiceolaíochta orthu trí dhearmad. Sa chás seo, is fearr tosú ag seiceáil na hairíonna agus ag cóireáil osteochondrosis cófra le cógais le cuairt a thabhairt ar ortaipéideoir nó néareolaí.
Ar an gcaoi chéanna, má dhéileáiltear le osteochondrosis cófra i bhfear, is féidir leat fadhbanna a réiteach le neart agus fual a tharlaíonn mar gheall ar neamhoird istigh.
Cúiseanna an ghalair
Is galar réasúnta annamh den spine é osteochondrosis thoracach. Tá a "sciar" i líon iomlán na n-othar le osteochondrosis thart ar 15%. Is é fírinne an scéil nach bhfuil na veirteabraí thoracacha, a bhfuil na ribíní ceangailte leo, an-soghluaiste go fiseolaíoch - a mhalairt ar fad, ní mór dóibh cobhsaíocht a sholáthar d’orgáin an chófra. Sin é an fáth gur annamh a bhíonn a gcuid dioscaí intervertebral le caitheamh agus cuimilt, tráma agus scoilteadh, is annamh a bhíonn díláithriú na veirteabraí agus na hernias. Ach tá sé deacair rochtain a fháil ar osteochondrosis sa réigiún thoracach. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach na cúiseanna seo a leanas den ghalar a eisiamh nó a chúiteamh roimh ré:
- gníomhaíocht choirp iomarcach, lena n-áirítearteaghlaigh, gairmiúla agus spóirt;
- neamhoird staidiúir agus deformities eile an chórais mhatánchnámharlaigh;
- cóirséad matáin neamhfhorbartha agus drochchruth fisiceach;
- róthrom;
- obair neamhghníomhach fhada gan téamh (mar shampla, oibriú taobh thiar den roth nó os comhair ríomhaire);
- gortuithe droma (ní amháin cófra, ach codanna eile freisin);
- galair gastrointestinal;
- droch-nósanna;
- ionfhabhtuithe;
- hipiteirme;
- neamhoird hormónacha;
- strus ainsealach;
- tá iontógáil iomarcach salainn agus easpa nós uisce óil ina gcúis le sáruithe fadtéarmacha ar an gcothromaíocht salann-uisce sa chorp;
- roghnú mícheart bróga agus caitheamh mícheart málaí agus meáchain eile.
Is iad daoine eile - ar an drochuair, nach féidir a dhíothú go hiomlán - cúiseanna osteochondrosis cíche: neamhoird imshruthaithe (le atherosclerosis nó diaibéiteas mellitus), siondróm meitibileach, galair autoimmune agus predisposition géiniteach. I measc na mban, d’fhéadfadh go mbeadh cóireáil le haghaidh osteochondrosis cíche ag teastáil le haghaidh toircheas iolrach.
Tá sé tábhachtach a bheith páirteach i gcosc an ghalair - fiú mura bhfuil comharthaí táscacha agus braistintí ann maidir le cóireáil osteochondrosis cófra. Ní féidir ach le dochtúir staidiúir cheart déagóra a mheas. Go deimhin, mar shampla, is minic a théann kyphosis ar aghaidh go réidh agus go do-airithe do dhlíodóir. Agus i gcásanna chun cinn go háirithe, faoi 15 bliana d’aois, d’fhéadfadh go mbeadh na chéad chomharthaí de phróisis mheathlúcháin sna hailt veirteabracha le feiceáil.
Ar ámharaí an tsaoil, is féidir leat tosú ag múnlú do staidiúir agus ag cóireáil osteochondrosis thoracach fiú ag aois 40!
Iarmhairtí osteochondrosis thoracach
Mar gheall ar chomhbhrú na soithigh fola agus na bhfréamhacha nerve, cuirtear isteach ar bhroinn na matáin agus na n-orgán inmheánach, agus déantar feidhmiúlacht chorda an dromlaigh a dhéanamh níos measa. In éagmais cóireála le haghaidh osteochondrosis thoracach, tá iarmhairtí tromchúiseacha ag an riocht seo:
- paiteolaíochtaí sna intestines, dyskinesia gallbladder;
- riosca méadaithe taom croí, chomh maith le ischemia agus angina pectoris;
- hernias agus protrusions an chorda dromlaigh;
- mífheidhmiú an ae, na duáin agus na briseán;
- claonadh chun niúmóine agus paiteolaíochtaí scamhógacha eile a bhaineann le hipiríogaireacht.
Cóireáil osteochondrosis an spine thoracach
Is éard atá i gceist le cóireáil osteochondrosis sa réigiún thoracach ag an 1ú agus an 2ú céim den ghalar ná teiripe coimeádach atá dírithe ar athlasadh a mhaolú, pian a stopadh, seoladh néaróg agus soláthar fola a athbhunú. Chomh maith leis sin, chun an riocht a mhaolú, úsáidtear drugaí agus teicnící chun spasm, incl. ag neartú na matáin droma.
Tógann cóireáil ó osteochondrosis sa réigiún thoracach le cógais i gcéim ghéar an ghalair ó 1 go 3 mhí, sa todhchaí, is gá cloí ar feadh an tsaoil le rialacha simplí chun loghadh a choinneáil. Mura bhfuil aon chomhartha ann maidir le hospidéal a dhéanamh, déantar teiripe cothabhála ar bhonn othar seachtrach agus ní theastaíonn costais mhóra uaidh.
Le osteochondrosis chun cinn, hernias chorda an dromlaigh agus coinníollacha eile a d’fhéadfadh a bheith contúirteach, forordaítear oibríocht chun an spine a dhí-chomhbhrú agus a chobhsú (microdiscectomy, foraminotomy, laminectomy). Tógann cóireáil iar-oibriúcháin ar osteochondrosis thoracach in ospidéal ó 3 go 7 lá, leigheas iomlán - suas le 14 lá.
Fisiteiripe le haghaidh osteochondrosis cófra
Chun osteochondrosis den spine thoracach a chóireáil, úsáidtear an méid seo a leanas:
- Teiripe léasair mhaighnéadach.Cuidíonn sé le pian, at agus athlasadh a mhaolú, agus cuireann sé le díolúine humoral. Cuimsíonn an cúrsa 14 seisiún laethúil de 10-15 nóiméad. Ba chóir go mairfeadh na eatraimh idir cúrsaí 1 mhí ar a laghad, agus níor chóir go mbeadh líon na gcúrsaí in aghaidh na bliana níos mó ná 4.
- Amplipulse (CMT), lena n-áirítearle ainéistéiseach áitiúil.Tá éifeacht láidir analgesic aige. Spreagann sé na matáin agus cuireann sé cosc ar chur amú matáin. Cuidíonn sé le maolú agus athlasadh, déanann sé soithigh fola a mhaolú agus cothaíonn sé fíochán a fheabhsú. Éilíonn an cúrsa 8-15 nós imeachta ar feadh 10-20 nóiméad.
- Teiripe ultrafhuaime (go roghnach le glucocorticosteroid).Déanann sé micromassage na bhfíochán periarticular, feabhsaíonn sé cothú cartilage, cuireann sé cosc ar athlasadh agus scriosadh comhpháirteach, déanann sé soithigh fola a laghdú agus luasghéarú a dhéanamh ar athghiniúint. Tá éifeacht analgesic agus antispasmodic aige. Cuimsíonn an cúrsa 10-12 nós imeachta ar feadh 10-15 nóiméad.
- Folcadáin mianraí, teiripe láibe, folcadáin ozokerite agus paraifín agus teicnící balneolaíochta eile.Tugann siad díleathadh fadtéarmach soithigh fola, bíonn éifeacht frithocsaídeacha agus frith-athlastach acu, maolaíonn siad at agus éascaíonn siad gluaiseacht sa chomhpháirteach. Braitheann fad an tseisiúin, fad an chúrsa agus an éifeacht ar chomhdhéanamh an dabhach nó an mheascáin íocshláinte.
- Hydromassage.Feabhsaíonn sé cothú fíocháin agus seoladh néaróg, cuireann sé scíthe na matáin spasmodacha chun cinn. Luathaíonn sé athghiniúint agus giorraíonn sé an tréimhse téarnaimh tar éis géarú ar osteochondrosis cíche. Is é 10-25 seisiún an cúrsa. Méadaítear fad an tseisiúin de réir a chéile ó 15 go 30 nóiméad.
- Teirmiteiripe.Tá éifeacht suaimhneach, anailgéiseach agus frith-athlastach aige, feabhsaíonn sé lymph agus scaipeadh fola. Braitheann fad an chúrsa agus an nós imeachta ar an modheolaíocht.
- Acupuncture.Spreagann sé athghiniúint agus cuireann sé feabhas ar bhroinn na bhfíochán timpeall an spine, feidhmiú orgáin inmheánacha an cófra, normalú scaipeadh fola agus laghdaíonn sé pian mar gheall ar scaoileadh endorphins. Tá 15 seisiún sa chúrsa, a reáchtáiltear go laethúil nó gach lá eile.
- Modhanna tarraingthe.Úsáidtear iad chun hernias agus protrusions a bhaint go neamh-mháinliachta, chun an troid i gcoinne numbness na extremities agus teanntáin. Cuidíonn siad leis an bhfad idir na veirteabraí a mhéadú, staidiúir a fheabhsú, dí-chomhbhrú na bhfréamhacha nerve a chur chun cinn, na matáin droma a scíth a ligean agus a neartú. Laghdaíonn sé seo déine athlasadh agus pian. Is é an cúrsa caighdeánach ná 10-12 seisiún, b’fhéidir go mbeidh ort é a dhéanamh arís.
- Teiripe láimhe.Feabhsaíonn sé scaipeadh fola sa chorda dromlaigh, cuidíonn sé le dul i ngleic le lagú. Athbhunaíonn sé seasamh anatamaíoch ceart an spine, cuireann sé cóireáil hernias agus protrusions chun cinn. Deireadh a chur le spásmaí agus teanntáin sa réigiún thoracach. Is é 10-15 seisiún ar a laghad an cúrsa a mhaireann ó roinnt nóiméad go uair an chloig.
Chomh maith le fisiteiripe agus cóireáil drugaí ar osteochondrosis cófra, b’fhéidir go mbeidh ar othair oibriú le síceolaí. Cabhróidh sé seo le fáil réidh leis an imní a ghabhann le galair an chórais mhatánchnámharlaigh. Spreagann sé daoine freisin chun staidiúir shláintiúil a choinneáil.
Le linn gníomhaíochta corpartha, moltar d’othair cóirséad ortaipéideach a chaitheamh (ach ní i gcónaí, ionas nach lagóidh siad na matáin droma).
Suathaireacht le haghaidh osteochondrosis cófra
Maidir le osteochondrosis an spine thoracach, moltar massage cliniciúil - teiripeach clasaiceach (le drugaí chun osteochondrosis cófra nó blátholaí a chóireáil), folús, draenáil lymphatic, uisce nó acupuncture. Tá éifeacht indíreach ag an dochtúir nó an gléas ar an réigiún thoracach trí matáin na ngualainn agus an chúl uachtair, spreagann sé microcirculation fola, cuireann sé deireadh le pian agus at, déanann sé gnáth-raon gluaisne a athbhunú agus ton an chóirséid matáin a normalú. Chomh maith leis sin, feabhsaíonn massage an éifeacht a bhaineann le osteochondrosis cófra a chóireáil le cógais.
Is éard atá i gceist le cóireáil osteochondrosis thoracach i dtiománaithe agus oibreoirí fireanna ná feistí suathaireachta a úsáid - cúisíní agus clúdaigh suíochán, rollóirí, maisitheoirí láimhe.
Gleacaíocht chun osteochondrosis cófra a chóireáil
Tarlaíonn an chéad éifeacht mharthanach de theiripe aclaíochta le linn na chéad 2 sheachtain aclaíochta, ach is féidir faoiseamh sealadach a fháil tar éis 4-7 seisiún. Is gá an t-ualach i gcóireáil osteochondrosis sa réigiún thoracach a mhéadú de réir a chéile, ag malartú le scíth. Ní cheadaítear aclaíocht trí phian agus tuirse throm, mar aon le gluaiseachtaí tobanna a d’fhéadfadh díobháil a dhéanamh do na fíocháin chomhpháirteacha agus do na fíocháin in aice láimhe. Tá sé an-tábhachtach cleachtaí a dhéanamh chun osteochondrosis cófra a chóireáil go laethúil, agus b'fhearr 3-5 huaire sa lá, 5 athrá an ceann ar a laghad.
- Seas le do chosa le chéile agus do airm feadh do chorp. Agus tú ag exhale, ardaigh do chuid arm, agus de réir mar a ionanálann tú, lúb siar. Ísligh do chuid arm agus lúb ar aghaidh agus tú ag exhale, ag ísliú do chinn agus do ghuaillí.
- Suigh i gcathaoir. Agus tú ag ionanálú, cuir do chuid arm díreach taobh thiar do chinn, agus tú ag easanálú, lúb ar ais go maith gan do lanna gualainn a ardú ó chúl an chathaoir.
- Ag seasamh ar gach bonn, áirse do chúl agus reo ar feadh 3 shoicind, ag breathnú díreach ar aghaidh.
- Ag luí ar do bholg, cuir do lámha ar an urlár agus lúb siar, ag ardú do bhrollach as an urlár.
- Ag luí ar do bholg, síneann do airm feadh do chorp. Lúb ag do bhrollach, ag déanamh báid: tóg do chosa ag an am céanna agus téigh suas.
Chomh maith leis an gleacaíocht atá beartaithe chun cóireáil a dhéanamh ar osteochondrosis cófra, tá siúl Lochlannacha, yoga, rothaíocht agus spóirt uisce (snámh, tumadóireacht, aeróbaice uisce) úsáideach d’othair. Ná déan dearmad an spine a dhíluchtú i rith an lae: ná suí in aon áit amháin ar feadh níos mó ná 2 uair an chloig, agus ag am lóin déan iarracht luí síos ar dhromchla réidh ar feadh 40 nóiméad. Sín, eirigh, agus lúb anonn a luaithe a thosaíonn do chúl ag mothú go dona.
Éilíonn faoiseamh ó na hairíonna agus cóireáil osteochondrosis sa réigiún thoracach i measc na mban seasamh ceart an choirp a choinneáil agus é ag déanamh cúraimí tí - déan iarracht an oiread ama agus is féidir a chaitheamh i bpoist claonta, más féidir, suí suas díreach má theastaíonn obair bhaile fhada. .
Cóireáil drugaí ar osteochondrosis cófra
Déantar cóireáil ar osteochondrosis sa réigiún thoracach le cógais ar bhealach casta agus il-veicteora. Forordaítear othair:
- Drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach (NSAIDanna). . . Tógtar iad ó bhéal, i gcúrsaí thart ar 10-12 lá, úsáidtear go seachtrach iad (glóthacha, ointments, uachtair - gan srianta) nó i bhfoirm instealltaí. Tabhair faoi deara, nuair a thógtar iad ó bhéal, go bhféadfadh an chuid is mó de NSAIDanna dochar a dhéanamh do líneáil an bholg. Dá bhrí sin, moltar iad a thógáil in éineacht le coscairí caidéil prótóin. Má tá gastritis, othrais, colitis nó fadhbanna gastraistéigeach eile agat, is fearr instealltaí a roghnú.
Glucocorticoids. . . Forordaítear drugaí stéaróideacha (hormónacha) i gcásanna ina mbíonn gnáthdhrugaí frith-athlastacha neamhéifeachtach - mar shampla, chun maolú nó pian trom a mhaolú sna céimeanna níos déanaí den osteochondrosis. Chun na críche seo, is féidir HA a fhorordú in éineacht le anailgéisigh i bhfoirm imshuí insteallta.
Is é an dochtúir freastail amháin a dhéanann an glucocorticoid agus a dháileog a roghnú. Bíonn fo-iarsmaí tromchúiseacha ag drugaí sa ghrúpa seo, nuair a thógtar iad go neamhrialaithe - is féidir leo cur isteach hormónach, meáchan a fháil, agus fadhbanna craicinn.
Drugaí chondroprotective chun osteochondrosis cófra a chóireáil. . . Cuireann ullmhóidí bunaithe ar chomhpháirteanna cartilage, aigéad hyalurónach athghiniúint fíochán cartilage chun cinn. Soláthraíonn siad "ábhar tógála" don chorp le haghaidh collagen agus sreabhán synovial, agus cabhraíonn siad leis an loghadh saor ó dhrugaí a fhadú. Caithfear iad a thógáil gach bliain, ó 3 go 6 mhí. Cabhróidh sé seo le hathlasadh a laghdú, na dioscaí intervertebral a choinneáil ó mheathlú breise, agus solúbthacht ar ais a fheabhsú.
Scíthóirí matáin. . . Laghdaíonn teanntáin agus spásmaí matáin cáilíocht beatha an othair go suntasach, agus bíonn míchompord ann fiú le linn sosa. Níos tábhachtaí fós, déanann siad dochar do rochtain na gcothaitheach ar na hailt idirbhreababracha, rud a spreagann a ndíothú agus a lagú breise ar an bhfíochán cartilage. Chomh maith leis sin, bíonn strus fada mar thoradh ar scriosadh (atrophy) fíochán matáin agus méadú ar an ualach ar an alt. Chun é seo a chosc, úsáidtear maolaitheoirí matáin.
Vitimíní agus frithocsaídeoirí. . . Is cosantóirí agus "buaiteoirí aráin" na hailt iad na drugaí seo. Cuireann siad cosc ar scriosadh cartilage agus fíochán cnámh mar gheall ar éifeachtaí ocsaídiúcháin ionsaitheacha, cuireann siad cosc ar fhócas nua creimthe a fhoirmiú ar dhromchla an cartilage. Tá vitimíní (mar shampla vitimíní B) éifeachtach chun troid in aghaidh athlasadh. Agus tá siad ag teastáil freisin chun neart agus leaisteachas an fhíocháin cartilaginous a choinneáil - ní ligeann siad do scoilteanna agus sceallóga foirmiú, agus a saintréithe ionsú turraing a fheabhsú.
Diuretics. . . Úsáidtear na instealltaí seo mar chóireáil éigeandála le haghaidh éidéime fréimhe néaróg. Cuidíonn siad le damáiste do néaróga an dromlaigh agus athshlánú fadtéarmach le néareolaí a sheachaint. Is féidir pian géar, laige matáin, agus mífheidhm orgán a bheith mar thoradh ar atheagrú clé, atfhréamh nerve.
Drugaí neuroprotective agus anticholinergic. . . Feabhsaíonn cistí den sórt sin meitibileacht an fhíocháin nerve agus spreagann siad seoladh impulses nerve. Cuidíonn siad le tarchur impulses nerve a normalú trí chorda an dromlaigh agus trí bhroinn na n-orgán inmheánach, is é sin, smacht a choinneáil ar do chorp.
Angioprotectors agus ceartaitheoirí microcirculation fola. . . Cosnaíonn gníomhairí angioprotective soithigh fola, cuireann siad a leathnú agus gnáth-thréscaoilteacht na mballaí soithíoch chun cinn. Ós rud é go dtéann osteochondrosis an réigiúin thoracic i bhfeidhm go mór ar an gcóras cardashoithíoch, ba cheart na drugaí seo a ghlacadh chun meadhrán, numbness na géaga agus fadhbanna tréith eile a chomhrac.
Ba cheart don dochtúir atá ag freastal an dáileog agus oiriúnacht úsáid drugaí ar leith a úsáid chun osteochondrosis cófra a chóireáil.
Aiste bia le haghaidh osteochondrosis sa réigiún thoracach
Ag na chéad chomharthaí agus cóireáil ar osteochondrosis cófra, moltar roghchlár a bhfuil cion ard collagen, vitimíní A, B agus C ann, a chuireann le hathghiniúint cartilage intervertebral agus le neartú na ligaments. Tá sé inmhianaithe freisin an meitibileacht a "bhrostú" le cabhair ó bhia atá furasta a dhíleá (i gcodanna beaga gach 3 uair an chloig).
Cuimsíonn an aiste bia bricfeasta próitéine (uibheacha, táirgí déiríochta) agus dinnéar (bruite, stewed, bácáilte in iasc scragall, éanlaith chlóis, bia mara). Ith pischineálaigh, grán iomlán, glasraí, torthaí agus caora i rith an lae.
Is fiú tomhaltas stáirse, salainn, táirgí plúir, bianna áise agus deochanna carbónáitithe a laghdú. Córas óil - ó 2 lítear uisce glan in aghaidh an lae.